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2023-09-12 14:25:35 我要投诉
是的，晚餐太晚易引起尿结石。原因如下：
1. 晚餐太晚会导致夜间频繁起夜，而尿液中钙质和草酸、尿酸等物质的浓度在夜间会升高，容易形成结石。2. 晚餐太晚会导致睡眠不足，而睡眠不足会影响身体的新陈代谢和尿液生成，也会增加尿液中钙质和草酸、尿酸等物质的浓度，容易形成结石。3. 晚餐太晚会导致夜间的运动量减少，而运动可以促进尿液生成和排出，减少尿液中钙质和草酸、尿酸等物质的浓度，降低形成结石的风险。
因此，为了预防尿结石，晚餐应该早些吃，不宜过晚。
建议注意休息，保证充足的睡眠时间，饮食规律，如果有任何不适的症状，及时到医院结合医生的建议来进行治疗。
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