百合中的营养物质都有哪些呢？

      百合（Lily）是一种著名的花卉和蔬菜，同时也是一种富含营养的食材。下面列出了百合中的主要营养物质，按照重要性的排序：
      1. 碳水化合物：百合中含有大量的碳水化合物，主要是淀粉。这些碳水化合物是人体能量的主要来源。2. 蛋白质：百合也含有一些蛋白质，虽然含量较低，但对于维持身体的正常功能是必要的。3. 纤维素：百合含有丰富的纤维素，可以帮助维持肠道健康，促进消化。4. 维生素：百合中含有多种维生素，包括维生素C、维生素B族和维生素K。这些维生素对于维持身体健康非常重要。5. 矿物质：百合中含有多种矿物质，包括钙、镁、铁、钾等。这些矿物质对于维持身体健康非常重要。