经期喝红糖姜水有什么好处

男 | 30岁 2023-08-16 01:01:57 1人回复来自

健康咨询描述：经期喝红糖姜水有什么好处

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2023-08-16 14:45:06 我要投诉

      经期喝红糖姜水有以下好处：
      1. 红糖具有活血、补气的功效，生姜药性辛温，生姜当中含有的姜辣素可以刺激胃肠血管，使胃肠道充血、蠕动加快，从而帮助消化，生姜当中含有的挥发油能够刺激胃液的分泌，增加食欲。2. 红糖姜水能够起到温中散寒、除湿解毒、活血化瘀的作用，尤其适合寒湿凝滞型的痛经，这类病人经期喝红糖姜水可以使寒气和湿气排出体外，在一定程度上减轻痛经症状。
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