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2023-09-18 15:16:00 我要投诉
痛风石是高尿酸血症长期控制不佳的并发症之一，主要出现在耳轮、指尖、髁关节、关节、髌骨、胫骨等部位。
想要消除胳膊上的痛风石，可以从以下原因入手：
1. 控制血尿酸水平：让血尿酸水平处于稳定状态，从而减少痛风石的形成。2. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于减少痛风石的形成。3. 调整饮食结构：减少嘌呤类物质的摄入，尤其是海鲜、动物内脏等高嘌呤的食物。4. 适当运动：通过运动增加身体代谢，促进尿酸排泄。5. 药物治疗：在医生的指导下，使用降尿酸药物，如非布司他等，通过饮食控制的基础上，科学的药物治疗，把尿酸持续控制在300左右可以有效减少痛风石的形成。但做这个治疗是一个相对比较漫长的过程
以上原因都可以减少体内尿酸的生成，有助于消除胳膊上的痛风石。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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