糯米是一种具有食疗作用的食材,其作用如下:
1. 健脾养胃:糯米有助于缓解胃痛,糯米粥本身就有养胃健脾的作用,对改善胃病有很好的效果。2. 滋补佳品:糯米有助于缓解贫血症状,为滋补佳品,可治疗病后体弱。3. 控制体重:糯米中含有大量膳食纤维,食用后血糖上升较慢,有利于控制食欲和体重。4. 补中益气:糯米有助于缓解气虚引起的气短乏力,具有补中益气的作用。5. 敛汗止汗:糯米有助于缓解自汗、盗汗等症状,对病后体虚患者恢复体力有很好的作用。6. 助睡眠:糯米中含有丰富的微量元素,可以促进睡眠,适量服用糯米对失眠或睡眠质量差的人有很好的缓解作用。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。
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