内在调理可以改善青春痘吗

男 | 25岁 2023-08-16 01:29:25 1人回复来自

健康咨询描述：内在调理可以改善青春痘吗

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:27:13 我要投诉

      内在调理可以对青春痘起到一定的改善作用。
      青春痘的发生与多种因素有关，包括激素水平变化、遗传因素、饮食习惯、生活方式等。内在调理可以通过调节这些因素来改善青春痘。
      例如，健康饮食可以提供足够的营养，同时减少摄入高糖、高脂肪、高盐等食物，这些食物可能导致激素水平变化，从而加重青春痘。
      此外，生活方式也是影响青春痘的重要因素。充足的睡眠和适当的运动可以促进身体健康，同时减轻压力和焦虑，从而有助于改善青春痘。请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。