卡路里低的水果

      卡路里低的水果有很多，其中排序方式可能因人而异。以下是一些常见的卡路里低的水果，以及它们被认为低卡路里的原因：
      1. 苹果：苹果含有丰富的纤维素和水分，这些成分有助于填充肠道，减少进食后的饥饿感。此外，苹果还含有一些天然糖分，但它们的卡路里含量相对较低。2. 梨：梨含有大量的水分和纤维素，可以减轻饥饿感。此外，梨还含有一些天然糖分，但它们的卡路里含量相对较低。3. 樱桃：樱桃含有大量的抗氧化剂和纤维素，可以帮助降低胆固醇和预防心脏病。此外，樱桃还含有一些天然糖分，但它们的卡路里含量相对较低。4. 蓝莓：蓝莓含有大量的抗氧化剂和纤维素，可以帮助降低胆固醇和预防心脏病。此外，蓝莓还含有一些天然糖分，但它们的卡路里含量相对较低。5. 草莓：草莓含有大量的纤维素和维生素C，可以帮助提高免疫力和预防感冒。此外，草莓还含有一些天然糖分，但它们的卡路里含量相对较低。