鱼肉是有营养的,原因如下:
1. 鱼肉富含蛋白质,约为15.8克/100克,含量高于肉类,是蛋白质的重要来源。2. 鱼肉中富含磷脂,是细胞膜组成的重要部分,特别是脑磷脂对大脑和神经系统的发育有重要作用。3. 鱼肉富含维生素A,可以维持正常视觉功能。4. 鱼肉富含矿物质,尤其是铁和钙,对预防贫血和骨质疏松症有很好的效果。
因此,鱼肉是一种富含营养的食品,对人体健康有很多好处。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线