口味越重的坚果为什么不能吃？

女 | 28岁 2023-08-17 01:38:39 1人回复来自

健康咨询描述：口味越重的坚果为什么不能吃？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:28:51 我要投诉

      口味重的坚果不能吃的原因：
      1. 口味重的坚果可能含有过多的盐分或香料，这会增加坚果的热量和卡路里，并可能导致身体肥胖。2. 口味重的坚果可能含有过量的油脂，这会增加心血管疾病的风险。3. 口味重的坚果可能含有过多的添加剂和防腐剂，这些物质可能对身体造成负面影响。4. 口味重的坚果可能不利于控制食欲，可能会导致过度食用和体重增加。
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