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2023-08-23 12:05:50 我要投诉
大豆能抗癌，原因如下：
1. 预防骨质疏松：大豆含有丰富的钙质，预防骨质疏松，防止跌倒骨折。2. 降低乳腺癌发病率：大豆含有异黄酮，可有效降低乳腺癌发病率。3. 降低血脂：大豆含有低聚糖，可降低血脂，改善肠道菌群。4. 改善便秘：大豆含有植物纤维，能促进排便，排出体内毒素。5. 预防心血管疾病：大豆含有植物固醇，可有效降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病。6. 增强免疫功能：大豆含有多种维生素和矿物质，可增强免疫功能。7. 延缓衰老：大豆含有维生素E，可有效延缓衰老。
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