准妈妈吃什么能增加食欲呢

      准妈妈在孕期需要更多的营养来满足自己和胎儿的需要。以下是一些可以增加食欲的食物：
      1. 酸味食物：酸味食物可以刺激味蕾，增加食欲。例如，柑橘、草莓、葡萄、柠檬等。2. 粗纤维食物：粗纤维食物可以促进肠道蠕动，增加食欲。例如，全麦面包、燕麦片、糙米、蔬菜、水果等。3. 高蛋白质食物：高蛋白质食物可以提供能量和营养，增加食欲。例如，瘦肉、鸡蛋、豆类等。4. 高维生素食物：高维生素食物可以促进新陈代谢，增加食欲。例如，蔬菜、水果、坚果等。5. 低温食物：低温食物可以刺激味蕾，增加食欲。例如，冷饮、冰淇淋等。