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2023-08-23 08:15:53 我要投诉
洗头时掉头发的原因有很多，以下是可能的因素和相应的解决方法：
1. 洗发水或护发素的选择不当：选择适合自己头发类型的洗发水和护发素非常重要。如果选择不当，可能会导致头发掉落。建议选择温和、不含硅油和SLS的洗发水和护发素。2. 头发过于干燥：如果头发过于干燥，就会更容易掉落。建议使用滋润型的洗发水和护发素，并定期做头发护理。3. 营养不良：营养不良可能会导致头发掉落。建议增加蛋白质的摄入量，并注意维生素和矿物质的摄入。4. 精神压力：精神压力可能会导致头发掉落。建议通过运动、冥想等方式缓解压力，并保持良好的睡眠质量。5. 遗传因素：有些人天生头发稀疏，这是遗传因素导致的。
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