百合鸡蛋汤的功效是什么

      百合鸡蛋汤的功效如下：
      1. 补气益肺：百合鲜品富含多种生物碱、数十种酶、氨基酸、微量元素等，对多种慢性疾病有恢复疲劳、增强体质的作用；鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有良好作用。2. 健脑益智：百合可润肺止咳，清心安神，益气生津，补脾健胃，而鸡蛋也是补脑的佳肴，两者同食对于工作疲劳的上班族有解压的效果，可改善失眠多梦等症状。3. 滋阴润燥：百合鲜品富含多种生物碱、数十种酶、氨基酸、微量元素等，鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，可改善阴虚久咳、肺燥干咳、热病后余热未清、虚烦惊悸、心烦失眠等症。4. 补充营养：百合鲜品可清热润燥，解除烦渴，鸡蛋黄中的卵黄素是人体维生素A的最好来源，而鸡蛋的蛋白质品质最佳，含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似。