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2023-09-06 15:11:27 我要投诉
1. 日常清洁：每天早晚都要彻底清洁肌肤，这是防止色斑的第一步。2. 美白精华：使用含有美白成分的精华，例如维生素C、熊果苷等，可以淡化黑色素，减少色斑。3. 防晒：紫外线是导致色斑形成的主要原因，所以一定要做好防晒工作。4. 饮食调理：多吃含有维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等，有助于淡化色斑。5. 坚持使用：美白是一个需要长期坚持的过程，不要期望短时间内就能看到明显的效果。
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