运动后能喝啤酒吗？

      运动后不能喝啤酒。
      运动后喝啤酒可能会导致啤酒肚。啤酒度数极低，100克啤酒的热量高达300多千焦，而且它所含的酒精进入人体后会对胃黏膜产生刺激，乙醇的代谢产物乙醛也会对肝脏产生伤害，如果在剧烈运动后饮用，会因为过度兴奋、激动使心跳加快、血压升高，并容易造成肠胃炎，久而久之可导致肝硬化和脂肪肝。
      此外，运动后不宜立即吸烟。虽然运动后吸烟不会像平时那样将烟雾吸入肺里，但是运动过后血液循环加快，血液含氧量增加，而吸烟使气管痉挛、喉头水肿、胸闷不适等，从而加重心肺系统的负担。
      请注意，以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或者治疗。如遇病情变化或者感觉任何不适的情况，建议您及时向专业人士求助，可以线上咨询医生或者去线下医疗机构进行就诊。