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2023-09-12 14:30:19 我要投诉
去除难闻的口气可以采取以下方法：
1. 定期刷牙：每天刷牙两次，刷牙的时间要足够，每次刷牙至少2分钟。2. 喝足够的水：保持身体充足的水分有助于保持口气清新。3. 避免嚼口香糖或槟榔：嚼口香糖或槟榔会导致口腔细菌增多，加重口臭。4. 避免摄入刺激性食物：如辣椒、洋葱、大蒜等，这些食物会导致口臭。5. 定期检查口腔健康：定期检查口腔健康，及时发现和处理口腔问题。6. 使用口腔清新剂：使用口腔清新剂可以减轻口臭。7. 运动：适当的运动可以促进身体代谢，有助于清除身体内的废物，保持口气清新。
请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
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