干贝对人体有什么作用？

男 | 32岁 2023-08-19 01:42:11 1人回复来自

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:31:41 我要投诉

      干贝是对人体有益的一种海鲜，以下是其对人体的一些作用及原因：
      1. 促进食欲：干贝的味道鲜美，能够刺激人的食欲，增加人的食欲。2. 增强免疫力：干贝中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，如锌、硒等，这些元素能够增强人体免疫力，帮助人体抵抗疾病。3. 促进消化：干贝中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化。4. 保护心血管：干贝中含有丰富的亚硝酸胺，这是一种天然的抗氧化剂，能够保护心血管健康，预防心血管疾病。5. 改善记忆：干贝中含有丰富的磷脂和氨基酸，这些元素能够改善记忆，提高大脑功能。