老年人、肠胃不好的人、患有肾病的人要少喝豆浆。
1. 老年人:豆浆中的蛋白质、B族维生素、矿物质等含量都很丰富,但老年人身体机能逐渐退化,肠胃吸收能力也变差,喝太多或频繁饮用豆浆,就容易加重肾脏负担。2. 肠胃不好的人:豆浆一次性喝太多或喝得太急,可能会导致豆浆无法被充分消化吸收,堆积在肠胃里,加重病情。请注意:以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。
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