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2023-08-23 08:18:19 我要投诉
以下是几种可以预防皮疹的食物，以及它们的原因：
1. 柠檬和酸橙：含有抗真菌化合物，可以帮助杀死真菌和病毒，从而预防皮疹。2. 辣椒：可以增加体温，使身体更有力地对抗病毒和细菌，从而预防皮疹。3. 绿叶蔬菜：含有各种营养物质，包括维生素C、叶黄素和类胡萝卜素等，这些物质有助于增强免疫系统，从而预防皮疹。4. 坚果和种子：含有大量的维生素E，这是一种强大的抗氧化剂，可以保护身体免受自由基的伤害，从而预防皮疹。5. 柑橘类水果：含有丰富的维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，可以增强免疫系统，从而预防皮疹。6. 燕麦：含有可溶性纤维β-葡聚糖，这种物质可以增强免疫系统，从而预防皮疹。
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