身上有一块白斑怎么治疗

      身上有一块白斑可能是白癜风、白色糠疹、花斑癣等导致的，原因和治疗方法如下：
      1. 白癜风：是皮肤黑色素细胞遭到破坏，导致皮肤出现白斑的一种疾病。该病主要采用药物治疗，如糖皮质激素，并配合光疗。日常生活中要注意避免皮肤受伤，保持心情愉快。2. 白色糠疹：是一种皮肤病，其症状为圆形或椭圆形淡白斑，表面有灰白鳞屑，通常不需治疗即可自愈。日常生活中注意保持皮肤清洁，注意饮食健康，多吃蔬菜水果，避免碱性刺激品。3. 花斑癣：是由马拉色菌感染引起的一种皮肤病，表现为散布在毛孔中的圆形或类圆形白斑，可外用抗真菌药物进行治疗。
      如果身上出现白斑的症状，建议及时到医院进行相应的检查和治疗。应该注意养成良好的饮食习惯，要注意做到也是均衡，不要挑食不要偏食，多吃一些当季的瓜果蔬菜，而且要适当的多吃一些含有蛋白质丰富的食物，补充营养，要注意早睡早起，养成良好的作息习惯，不要熬夜还应该积极的锻炼身体增强自身的抵抗力免疫力，适当的放松心情，不要有太大的心理压力。