脐橙都有哪些营养？

      脐橙是一种富含营养的水果，以下是其主要营养成分和对应的营养价值：
      1. 水分：脐橙含有约85%的水分，是水果中含水量最高的之一。2. 碳水化合物：脐橙含有少量的碳水化合物，主要是果糖和葡萄糖，这些糖分有助于提供能量和维持血糖水平。3. 维生素C：脐橙含有丰富的维生素C，每100克含有约80-100毫克维生素C。维生素C有助于增强免疫系统、促进胶原蛋白合成、抗氧化等。4. 钾：脐橙含有适量的钾，每100克含有约95毫克钾。钾有助于维持心脏和肌肉的正常功能。5. 叶酸：脐橙含有少量的叶酸，每100克含有约11微克叶酸。叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷。6. 维生素P：脐橙含有少量的维生素P，有助于保持血管健康。
      请注意，以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或者治疗。如遇病情变化或者感觉任何不适的情况，建议您及时向专业人士求助，可以线上咨询医生或者去线下医疗机构进行就诊。