肩周炎到了晚上很痛怎么办

      肩周炎到了晚上疼痛加剧可能有以下原因：
      1. 白天肩部活动较多，晚上睡觉时姿势固定，会导致局部的粘连弹性变弱，软组织在姿势以及活动过程中受到牵拉，引起明显的疼痛。2. 肩周炎的患者在年龄较大、体质虚弱的情况下，如果晚上发作，与神经痛、感冒、胃寒都有一定的关系。3. 肩周炎的患者如果平时不注意保暖，晚上温度过低，可能会引起肩周炎发作或症状加重的情况。
      如果肩周炎到了晚上疼痛加剧，建议您采取以下措施：
      1. 保暖：避免肩部直接暴露在空气中，可以加盖被子等保暖措施。2. 热敷或冷敷：在疼痛的部位交替使用热敷和冷敷，可以缓解疼痛和僵硬感。3. 运动：进行肩部和手臂的运动，如摇摆手臂、拉伸肩膀等，可以缓解肩部肌肉的僵硬感。4. 按摩：轻轻按摩疼痛的部位，可以缓解疼痛和促进血液循环。5. 药物：如果疼痛严重，可以考虑使用止痛药，如布洛芬等。但是请遵循医生的建议使用药物。
      请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。