脸上长痤疮闭口痘痘了怎么办

      脸上长痤疮闭口痘痘的原因以及解决方法如下：
      1. 内分泌失调：很多青春期的人长痘痘其实都是因为内分泌失调，内分泌失调以后，身体内的各项激素会发生紊乱，这使每个人身体都会产生一定程度的变化，而有些人就反应在了脸上，长起了痘痘。2. 饮食习惯：经常吃辛辣、油腻等刺激性食物的人更容易长痘痘。 因为这些食物会刺激人们的肠胃功能，导致身体内部各种毒素无法正常排出，所以就会导致痘痘出现在脸上。 3. 辐射：现在的工作生活压力都很大，而且平时经常使用各种电子设备，比如手机、电脑等，这些都会导致皮肤长时间受到各种辐射的影响，这会导致皮肤毛孔开始堵塞，皮肤也会变得越来越粗糙，最后就会形成各种各样的痘痘。4. 专用化妆品：许多青少年在购买化妆品时，并不了解自己需要哪种产品，只是跟风购买，这就使得很多不适合自己皮肤的化妆品残留在皮肤上，造成毛孔堵塞，最后形成痘痘。
      解决方法：尽量选择清淡的食材，多运动排汗，促进身体毒素的排出。应该注意养成良好的饮食习惯，要注意做到也是均衡，不要挑食不要偏食，多吃一些当季的瓜果蔬菜，而且要适当的多吃一些含有蛋白质丰富的食物，补充营养，要注意早睡早起，养成良好的作息习惯，不要熬夜还应该积极的锻炼身体增强自身的抵抗力免疫力，适当的放松心情，不要有太大的心理压力。