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2023-08-23 08:12:36 我要投诉
腰肌劳损会导致腰部的肌肉疼痛和不适，这是因为腰部肌肉长时间处于紧张和疲劳状态，导致肌肉纤维的损伤和微小撕裂。以下是可能导致腰肌劳损和腰痛的原因：
1. 长期保持不良姿势：长时间保持不良姿势，如长时间坐在电脑前、长时间站立、弯腰等，都会导致腰部肌肉的紧张和疲劳。2. 缺乏锻炼：缺乏锻炼会导致腰部肌肉的力量和耐力下降，从而更容易受到损伤。3. 过度使用腰部肌肉：如经常进行剧烈运动、长时间进行体力劳动等，都会导致腰部肌肉的过度使用，从而引起腰部疼痛。4. 肥胖：肥胖的人需要承受更多的体重和压力，这会增加腰部肌肉的负担。5. 长期饮酒：长期饮酒会导致肌肉力量和耐力下降，从而增加腰部肌肉受伤的风险。6. 脊柱病变：某些脊柱病变（如脊柱侧弯、椎间盘突出等）也可能导致腰部疼痛。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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