秋天吃橘有哪些好处呢？

      秋天吃橘子的好处有以下几点：
      1. 橘子性凉，具有润肺、化痰、止咳、健脾、健胃、润燥的作用，可以缓解咳嗽痰多、胸闷、胃肠燥热、腹泻等症状。2. 橘子中含有大量的维生素C，这种物质能够增强人体免疫能力，具有抗氧化、抗炎、软化血管等功效，对于维持皮肤美白、提高身体免疫力、预防疾病等具有很大好处。3. 橘子中含有大量的橘皮苷，可以扩张血管，增加血管弹性，还能降低血液粘稠度，有利于预防血栓等心脑血管疾病。4. 橘子中含有大量的柠檬苦素，这种物质能够缓解疲劳，提神醒脑，解除失眠和悲伤抑郁。5. 橘子中还含有大量的矿物质，如钾、锌、钙、铁等，可以补充人体所需的营养元素。
      希望以上信息对您有所帮助，如果您还有其他问题，欢迎告诉我。总而言之，当在身体上出现这些疾病症状的时候，还是需要您进一步的去到医院进行检查检测。根据目前的实际状况来进行有效的调整和改善。目前身体症况一及变化避免对身体造成一定的影响和损伤。