春季脸部皮肤瘙痒怎么办？

      春天脸部皮肤瘙痒的原因及解决办法：
      1. 花粉过敏春天是过敏性疾病高发的季节，因为春天是花卉盛开的季节，空气中飘着的花粉是过敏原的主要来源。皮肤比较敏感的人群容易诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。解决办法：避免接触过敏原，如外出时佩戴口罩、不要去花粉多的地方等；内服抗过敏药物，如扑尔敏、氯雷他定等。2. 空气干燥春天气候干燥，加上气温回升，皮脂腺分泌减少，皮肤容易干燥。皮肤干燥是导致瘙痒的主要原因。解决办法：多饮水，补充体内水分；饮食宜清淡，少食辛辣、刺激性食物，多食富含维生素E的食物，如胡萝卜、卷心菜、花生、葵花籽等；勤涂保湿霜，保持皮肤滋润。3. 洗澡过勤有些人认为春天洗澡可以去除皮肤表面的细菌和污垢，因此每天或隔天洗澡一次。但是，洗澡过勤容易破坏皮肤的保护屏障，导致皮肤瘙痒。解决办法：每周洗澡1-2次即可，洗完澡后涂上身体乳，保持皮肤水分。4. 紫外线照射春季气温回升，阳光中的紫外线照射增强，对紫外线的敏感人群容易引起光敏性皮肤病，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。解决办法：外出时戴遮阳帽、太阳镜，涂防晒霜；避免长时间暴露在强烈阳光下。5. 饮食不当不当的饮食也可能导致皮肤瘙痒，如过多食用油炸食品、辛辣食物、海鲜等刺激性食物可能导致皮肤过敏或炎症。另外，饮水不足也可能使皮肤干燥。解决办法：饮食宜清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果