不吃早饭会胃痛怎么回事

      不吃早饭可能会导致胃痛的原因如下：
      1. 经过一夜的休息，人体胃部的食物已经完全消化，没有新的食物进入胃部，胃部没有可以消化的食物，导致胃壁相互摩擦，长期下去会增加胃部肌肉的收缩功能，从而诱发胃痛。2. 没有吃早饭，人体可能会对营养物质缺乏足够的摄入，导致胃酸的浓度增高，从而引起胃痛。3. 空腹长时间没有吃饭，血糖水平下降，可能会导致肠胃反射性收缩，从而导致胃痛。4. 另外，没有吃早饭会导致胃酸没有食物可以消化，胃酸会伤害胃肠黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，进而引发胃痛。也要注意饮食做到饮食均衡，不要挑食偏食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃一些当季的瓜果蔬菜，而且要注意早睡早起，养成良好的生活习惯，避免熬夜应该积极的锻炼身体增强自身的抵抗力，而且要注意适当的放松心情，不要太大的心理压力，保持健康愉悦的心情。