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2023-08-24 08:09:22 我要投诉
1. 坚持每天适当的运动，比如散步、跑步、游泳，这些都可以缓解肩周炎。2. 避免肩关节的劳累，避免肩关节的着凉，因为这些可以导致肩周炎的复发。3. 坚持做肩关节的功能锻炼，比如爬墙法、画圈法、拉轮法，这些都可以有效的锻炼肩关节。4. 肩周炎的治疗还可以采取药物治疗，比如非甾体抗炎药，中药的舒筋活血片、骨筋丸、云南白药胶囊等。5. 物理治疗，包括频谱照射、热敷、针灸、按摩，这些都可以有效的治疗肩周炎。6. 肩周炎急性期过去后，可以进行肩关节的爬墙法、画圈法、拉轮法锻炼，这些都可以有效的治疗肩周炎。请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
疾病百科| 肩周炎
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温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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