太阳晒了脸上发红发痒怎么办

      如果您在太阳晒后脸上发红发痒，这可能是由于皮肤对紫外线过敏引起的。紫外线可以刺激皮肤，导致皮肤炎症和过敏反应。
      以下是一些可能的解决方案：
      1. 避免暴露在阳光下：如果您容易过敏，最好避免在阳光下长时间暴露，特别是在夏季和紫外线较强的时间段。2. 使用防晒霜：使用含有防晒指数的化妆品可以保护皮肤免受紫外线的伤害。3. 冷敷：使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在脸上可以减轻皮肤瘙痒和红肿。4. 使用抗过敏药物：如果您症状严重，可以考虑使用抗过敏药物，如抗组胺药。
      如果您的症状持续或加重，建议咨询医生，以了解更详细的治疗建议。应该注意饮食养成良好的生活习惯注意不要偏食，不要挑食，做到饮食均衡营养多样化，适当的多吃一些蛋白质含量丰富的食物补充营养，还要注意积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力也要注意早睡早起，不要熬夜，放平心情养成良好的心态。