吃什么会影响美白

      以下是可能会影响皮肤美白的食物：
      1. 含丰富抗氧化食物：包括鲜枣、猕猴桃、桑葚、草莓、橙子、柠檬、西红柿、刺梨、黑加仑等。这些食物含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以保护皮肤，防止紫外线和自由基对皮肤的伤害，有助于保持皮肤的白皙。2. 含胶原蛋白和弹性蛋白丰富的食物：胶原蛋白和弹性蛋白能帮助保持皮肤的弹性和光泽，从而减少皮肤皱纹和暗沉。这类食物包括猪蹄、肉皮、鸡翅、鱼类等。3. 含丰富胡萝卜素的食物：胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，有助于保护皮肤，防止紫外线伤害，减少皮肤干燥和暗沉。这类食物包括胡萝卜、菠菜、西蓝花、南瓜等。4. 含丰富铁质的食物：铁质有助于促进血液循环，增加皮肤氧气供应，使皮肤更加红润有光泽。这类食物包括瘦肉、鸡蛋、豆腐、黑豆等。5. 含丰富蛋白质的食物：蛋白质有助于保持皮肤的弹性和光泽，同时也有助于保持皮肤的湿润度。这类食物包括鱼、肉、蛋、奶等。
      总之，保持均衡的饮食，摄入足够的营养素，有助于保持皮肤的白皙和健康。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。