头发早白怎么治疗？

      头发早白的原因和治疗原因：
      1. 精神因素：因为工作、学习、生活等压力过大，或者精神过度紧张，导致情绪问题，长此以往，可能会使头发早白。2. 遗传因素：如果父母的头发白得较早，有可能会遗传给下一代，因为基因的影响，使得头发过早出现白发。3. 营养因素：如果饮食不合理，摄入黑色素较少，或者缺乏使头发变黑的微量元素，也可能导致头发早白。4. 其他疾病：有些疾病，如白化病、斑秃等，都有可能导致头发早白。
      对于因这些原因导致的头发早白，建议在日常生活中保持良好的心态，避免过度压力，保证充足的休息时间。多吃一些含有酪氨酸、锌等微量元素的食物，如肉类、动物肝脏、豆类、花生、芝麻等。此外，还可以通过一些中医按摩、食疗等方法来改善发质，达到治疗的目的。如果头发早白严重，建议及时就医，排查是否患有其他疾病。应该注意饮食养成良好的饮食习惯注意不要挑食，不要偏食，多吃一些当季的瓜果蔬菜，还要注意多吃蛋白质含量丰富的食物补充营养，要适当的多注意休息，严重良好的生活习惯，不要熬夜积极的锻炼身体，增强自身的免疫力还要注意适当的放平心情，保持好的心理状态。