怎么减低手机对健康的伤害呢？

      为了减低手机对健康的伤害，可以采取以下措施：
      1. 减少使用手机的时间：在规定的时间内限制使用手机，如每天晚上使用手机时间不超过1小时，可以减轻对身体的负担。
      2. 调整手机屏幕亮度：选择较暗的屏幕模式，减少眼睛疲劳和干涩。
      3. 保持手机距离：在操作手机时，保持一定的距离，减少对身体的辐射。
      4. 避免长时间保持同一姿势：在长时间使用手机时，经常改变姿势，避免身体疲劳。
      5. 保持适当的运动：适当的运动可以缓解身体疲劳，提高身体免疫力。
      6. 保持充足的睡眠：充足的睡眠可以缓解身体疲劳，提高身体免疫力。
      请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。