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2023-08-30 08:01:49 我要投诉
是的，肠胃不好遇到凉会拉肚子。
肠胃不好和拉肚子有直接的关系，因为胃肠道的功能非常脆弱，抵御外界刺激的能力降低，尤其是在寒冷的季节，身体的免疫系统会变得比较脆弱，因此，肠胃不好的人一旦遇到寒冷的刺激，如刚喝冷水、洗冷水澡、吹冷风、进食寒凉食物等，就很容易引起腹泻。应该注意饮食养成良好的生活习惯调整饮食，不要偏食，不要挑食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养，多吃一些瓜果蔬菜也要注意早睡早起，不要以还应该积极的锻炼身体，增强自身的免疫力抵抗力，注意放松心情，保持好的心理状态。
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