吃生大蒜有以下好处和原因:
1. 降低多种癌症的风险:大蒜被认为是一种抗氧化剂,它可以保护细胞免受自由基的伤害,而自由基是引发癌症的一种活性物质。
2. 降低血压和胆固醇水平:大蒜含有一种叫做硫化合物的化合物,它可以扩张血管,有助于降低血压。它还可以抑制胆固醇合成,降低胆固醇水平。
3. 增强免疫系统:大蒜含有一种叫做大蒜素的化合物,可以增强免疫系统,帮助身体抵抗疾病。
4. 促进消化:大蒜含有一种叫做大蒜素的化合物,可以帮助消化。
5. 减轻感冒:大蒜含有一种叫做硫化合物的化合物,可以减轻感冒症状,例如流鼻涕、鼻塞和咳嗽。
6. 减轻炎症:大蒜含有一种叫做硫化合物的化合物,可以减轻炎症。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
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