手腕背部长腱鞘炎怎么治

      治疗手腕背部长腱鞘炎的方法如下：
      1. 热敷：用热毛巾热敷或用热水浸泡双手，每次20分钟左右，可增加血液循环，有利于炎性物质吸收，减轻局部肿痛。
      2. 药物治疗：口服布洛芬等非甾体类消炎药，可以消炎止痛，局部外用扶他林软膏。
      3. 针灸按摩：针灸按摩可以舒筋活血，促进炎性物质吸收，有明显的效果。
      4. 手术治疗：如果上述治疗无效，可考虑手术治疗。
      原因如下：
      1. 长时间反复使用右手手腕部，导致肌腱和腱鞘反复摩擦受损。
      2. 长时间使用电脑，缺乏锻炼。
      3. 睡眠姿势不对，手在手腕上方压时间过长导致。
      4. 平时缺乏锻炼，体重过重，手腕负担过重。
      请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。