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2023-09-12 14:41:26 我要投诉
绿茶加豆浆有多种益处，以下是一些可能的原因：
1. 增强抗氧化能力：绿茶和豆浆都具有抗氧化特性，可以抵抗自由基对人体的损害。将它们结合在一起可以增加抗氧化剂的浓度，从而降低患慢性疾病的风险。
2. 改善心血管健康：绿茶中的儿茶素和豆浆中的植物性蛋白质可以协同改善心血管健康。这种组合可以帮助降低血压、胆固醇和血糖水平，从而降低患心脏病和中风的风险。
3. 促进消化：豆浆中的膳食纤维和绿茶中的儿茶素可以促进肠道健康，改善消化。这种组合可以帮助缓解便秘、改善肠道蠕动和消化功能。
总之，绿茶加豆浆的组合具有多种益处，包括抗氧化、心血管健康、消化、饱腹感和皮肤健康等方面。
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