南瓜汤的好处:
1. 含有大量的维生素和果胶,可预防胃癌和食管癌。
2. 含有的甘露醇有润肠通便的作用。
3. 含有人体所需的很多营养成分,可维持生命活动的基本需求。
4. 促进人体的生长发育,保护胃粘膜,预防胃溃疡。
5. 降低血糖,减少血浆胆固醇,治疗前列腺癌、肺癌、皮肤癌、口腔癌、子宫颈癌、胃癌、肝炎等。
6. 促进胆汁分泌,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
7. 消除致癌物质,能分解亚硝胺的突变性,所以具有抗癌作用。
8. 是一种高纤维食品,有利于降低血糖的浓度。
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