核桃能补充微量元素,原因如下:
1. 核桃中含有多种人体所需微量元素,例如铁、锌、钙、镁等,这些物质可以提高人体免疫力、补充人体营养、强身健脑等。
2. 核桃中还含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等,可以起到健脑益智、缓解疲劳、保护心血管的作用。
因此,核桃可以作为人体营养的补充来源,但应注意适量食用,以免引起消化不良。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。
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