脂肪也算是一种营养吗？

女 | 32岁 2023-09-01 01:18:10 1人回复来自

健康咨询描述：脂肪也算是一种营养吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:42:13 我要投诉

      是的，脂肪是一种营养物质。
      脂肪是一种有机化合物，是人体重要的营养素之一。脂肪在人体的能量供应、脂溶性维生素的吸收、保护内脏器官、维持体温和保护关节等方面起着重要作用。人体需要适量的脂肪来保持健康，但过量摄入脂肪则可能导致肥胖、心血管疾病等多种健康问题。因此，合理膳食中的脂肪摄入量应该控制在适当的范围内。请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议, 请您随时关注身体状况, 切勿育目用药或者治疗。如遇病情变化或者感觉任何不适的情况, 建议您及时向专业人士求助, 可以线上咨询医生或者去线下医疗机构进行就诊。