黄花鱼有哪些营养又好吃的做法

      黄花鱼是一种富含营养的鱼类，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，如钙、磷、铁等。以下是几种营养又好吃的黄花鱼做法：
      1. 葱油黄鱼：此菜制作简单，成菜美观，口味咸鲜。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。
      2. 家常烧黄鱼：此菜制作简单，口味咸鲜，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，有补血、润肤、健脑的作用。
      3. 干烧黄鱼：此菜制作简单，口味咸鲜，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，有补血、润肤、健脑的作用。
      4. 雪菜黄鱼汤：此菜制作简单，口味咸鲜，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等，对健脑、增智有很好的作用。
      5. 紫菜黄鱼汤：此菜制作简单，口味咸鲜，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等，对健脑、增智有很好的作用。
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