吃螺蛳需要注意以下几点原因:
1. 螺蛳属于低脂肪、低热量的食品,但蛋白质含量较低。
2. 螺蛳肉同田螺一样,大部份为寄宿虫所污染,必须先经烹饪才可食用。
3. 螺蛳肉炒熟后,仍可吃出田螺那带点土腥味的鲜味,如果炒出来的螺蛳汤是清的,说明它比较干净,田螺越脏,汤就越浑浊。
4. 螺蛳肉口感细腻,味道极鲜美,且营养价值很高,富含多种人体必需的微量元素。
5. 螺蛳食用过多容易上火。
6. 孕妇应少吃螺蛳,因为每100克螺蛳中含有寄生虫量比牛、羊、猪的肝还要高。
请注意:以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。
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