**吃猕猴桃可以预防心脏病**。
多项研究成果表明,猕猴桃富含的维生素C在预防动脉硬化方面效果显著。研究人员对每日摄入维生素C的量与心脏病风险之间的关系进行了分析,发现每日摄入维生素C的量超过100毫克的人比摄入量低于5毫克的人心脏病发作的几率要低得多。而猕猴桃是水果中维生素C含量最高的。请注意:以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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