免疫力差能喝酸奶吗？

男 | 34岁 2023-09-03 01:25:08 1人回复来自

健康咨询描述：免疫力差能喝酸奶吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:44:05 我要投诉

      对于免疫力较差的人群，喝酸奶是有好处的。
      原因如下：
      1. 酸奶富含钙和维生素B2，它们对于免疫系统的正常功能非常重要。
      2. 酸奶中的益生菌有助于增强免疫力。益生菌能够帮助维护肠道健康，并增强免疫力。
      3. 酸奶可以促进消化系统的健康，并帮助减少感染和疾病的风险。
      4. 酸奶富含蛋白质，这对于身体的免疫系统非常重要。
      因此，免疫力较差的人群可以适量饮用酸奶，以帮助增强免疫力。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。