十五岁满脸青春痘怎么办

      15岁出现青春痘，主要原因如下：
      1. 青春期激素分泌过多，导致皮肤出油较多，从而引起痘痘。
      2. 生活方式不规律，如熬夜、吃辛辣、刺激性食物、不注意面部清洁等。
      3. 学习压力过大，精神紧张，也会导致内分泌失调，从而引起青春痘。
      4. 自身免疫力下降，如患有其他慢性疾病、熬夜等。
      因此，为了缓解15岁脸上长青春痘的情况，建议注意面部清洁，保持规律的生活作息，减轻压力，避免熬夜，少吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，必要时可以到医院皮肤科就诊，外用维A酸类药物或口服抗生素治疗。应该注意饮食养成良好的生活习惯，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养应该注意不要挑食偏食，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜要注意锻炼身体，增加自身抵抗力还要多注意放松心情，不要有太大的心理压力多注意早睡早起，不要熬夜。