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2023-09-12 14:44:19 我要投诉
早上起来喝水有以下原因：
1. 晚上人体会损失大量的水分，早上喝水能够使身体器官恢复到正常的工作，特别是肝肾的解毒能力，同时还能起到排泄废物、清洁肠道的作用。
2. 早上喝水能够降低血液浓稠度，减少血栓形成，维持正常的血压。
3. 喝水能够促进消化器官更好地吸收营养，同时还能加强身体内废物的排泄。
4. 能够促进肠胃蠕动，润滑肠道，利于大便排出，减少便秘。
5. 可以补充晚上体内的消耗，给身体提供足够的水分。
6. 补充晚上时呼吸、皮肤蒸发所失水分。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
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