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2025-09-08 14:19:00 我要投诉
一般情况下，怕中暑可以先喝正气水。
正气水含有多种中药成分，这些成分能在一定程度上调节身体机能。其中的藿香等成分有助于解表化湿，对于预防中暑引发的头晕、恶心等不适有积极作用。当处于可能中暑的环境中，提前服用正气水，能让身体对暑热有更好的耐受能力，降低中暑发生的几率。
在炎热天气里，人体容易受到暑邪侵袭，导致体内气机不畅。正气水能够帮助梳理体内气机，使得气血运行更加顺畅，从而减轻暑热对身体的不良影响。而且，正气水对于改善胃肠道功能也有帮助，中暑时常常伴随胃肠道不适，提前服用正气水可在一定程度上预防这种情况的发生。
不过，正气水并非对所有人都适用。有些人可能对其中的某些成分过敏，服用后可能会出现过敏反应。同时，正气水含有酒精成分，对于酒精敏感者或者正在服用某些不能与酒精同时服用的药物者，不适合服用。在日常中，除了考虑服用正气水预防中暑外，还应尽量避免长时间处于高温环境，及时补充水分和电解质，穿着透气轻薄的衣物等。若有特殊身体状况，不确定是否适合服用正气水，建议咨询医生。
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