身上过敏怎么办小妙招?

      如果您身上过敏，应该立即寻求医疗帮助。过敏反应可能非常严重，甚至危及生命。以下是一些缓解过敏症状的小妙招：
      1. 喝大量的水：过敏反应可能会导致脱水，因此喝大量的水可以保持身体水分平衡。
      2. 使用冰袋：过敏反应可能会导致皮肤红肿和瘙痒，使用冰袋可以缓解这些症状。
      3. 使用药物：如果您已经接受了医生开的抗过敏药物，请按照医生的建议服用。
      4. 避免再次接触过敏原：如果您知道自己对什么物质过敏，请避免再次接触该物质。
      请注意，这些小妙招不能替代专业的医疗治疗。如果您有严重的过敏症状，请立即就医。也要注意饮食，做到饮食均衡，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养要注意，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，注意不要挑食，不要偏食应该注意要多注意休息，不要熬夜养成良好的作息习惯，还应该注意积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力免疫力。