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2023-09-05 14:57:21 我要投诉
每天食用300克的新鲜疏菜是预防疾病，特别是预防肠癌发生的重要保证。这主要是因为蔬菜可提供大量维生素C、叶酸和纤维素，这些成分均有助于预防癌症。
维生素C可以阻断致癌物亚硝胺在体内的合成，从而起到抗癌作用。而叶酸是一种重要的营养素，它有助于预防癌症。
此外，蔬菜中的纤维素有促进肠道蠕动、减少致癌物质与肠道接触的作用，从而降低了患大肠癌的危险。
总之，蔬菜吃得少可能会导致致癌，因此我们建议每个人都要养成每天食用新鲜蔬菜的习惯。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
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