吃豆腐能预防动脉粥样硬化吗

男 | 32岁 2023-09-09 00:59:30 1人回复来自

健康咨询描述：吃豆腐能预防动脉粥样硬化吗

投诉

其他类似问题

回复区

张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

微信扫一扫，随时问医生

2023-09-12 14:46:42 我要投诉

      吃豆腐能预防动脉粥样硬化。以下是原因：
      1. 豆腐中含有大量的植物蛋白，还含有丰富的维生素。
      2. 豆腐中的不饱和脂肪酸易被人体吸收，可以降低血液中胆固醇的含量，对动脉粥样硬化有预防作用。
      3. 豆腐中的植物纤维能加快胃的排空，有助于减少胃肠负担，预防便秘。
      以上就是吃豆腐能预防动脉粥样硬化的原因，希望对您有所帮助。如您需要进一步的了解，请咨询专业的营养师或者医生。请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议, 请您随时关注身体状况, 切勿育目用药或者治疗。如遇病情变化或者感觉任何不适的情况, 建议您及时向专业人士求助, 可以线上咨询医生或者去线下医疗机构进行就诊。