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2023-09-15 08:31:51 我要投诉
山楂的功效为健胃消食，活血化瘀。
1. 山楂含有山楂酸等多种有机酸，并含有黄酮类、糖类、维生素C、胡萝卜素等物质，可以促进脂肪、蛋白质消化，增强胃液分泌，具有开胃消食的作用。
2. 山楂中含有的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质，能够阻断并减少自由基的生成，有延缓衰老的作用。
3. 山楂有扩张冠状动脉和舒张血管的作用，能够降血脂，有心血管疾病的预防作用。
4. 山楂有活血化瘀的作用，适合月经不调的女性服用，能缓解痛经。
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